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上世纪三十年代的上海滩，风云际会，列强横行。在这片充满压迫与抗争的土地上，一个来自农村的年轻武者——陈真，正以铁拳书写着民族气节。他师承霍元甲，却走出了一条比师父更为激荡的武者之路。
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当日本空手道高手在虹口道场公然侮辱中国武术时，陈真单枪匹马踢碎了那块"东亚病夫"的牌匾。这场对决不仅展现了迷踪拳的凌厉狠辣，更点燃了租界华人心中的热血。茶馆里的说书人至今仍传颂着他那句"中国人不是病夫"的怒吼。
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不同于传统武者的隐忍，陈真将武术升华为抗争的武器。他在码头痛打贩卖鸦片的洋人，在夜校教授工人防身术，甚至用双截棍对抗持枪的巡捕。这些看似鲁莽的行动背后，是一个觉醒者用最原始的方式捍卫民族尊严。
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英雄的崛起往往伴随着牺牲。当陈真发现师父之死与日本特务有关时，他选择在暴雨夜的虹口道场完成终极复仇。这场生死对决中，飞溅的雨水与鲜血共同冲刷出一个真理：有些脊梁，永远无法被殖民者的皮靴踏弯。
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如今，陈真的故事已超越武术传奇，成为民族精神的象征。从黑白电影到现代银幕，那双燃烧着怒火的眼眸始终提醒着我们：真正的英雄主义，从来不是无敌的神话，而是在黑暗中依然选择出拳的勇气。